6 признаков, что тебе точно пора завязывать с алкоголем

Если ты еще не до конца понял, насколько сильно выпивка мешает тебе жить, ознакомься со списком основных черт настоящего АЛКАГОЛИК. Если, хоть одна из них тебе хорошо знакома? Пора воспринимать меры.

Периодически ты запросто можешь приехать в офис с похмелья и задерживаешь дыхание в лифте, опасаясь, что выхлоп собьет с ног окружающих. При этом тебя Вчерашняя футболка со следами пролитого вина, а как ты оказался минувший ночью в чужой квартире, в упор не помнишь. Ты уверен, что «время образумиться» приходит только после 40 лет, а пока можно себя позволить все, что угодно. Все так?

Как понять, алкоголик ли ты (то есть, человек с диагнозом)? Давай попробуем навести порядок и перечислить шесть довольно ярких признаков настоящего алкоголика. Если хотя бы одно из ЭТИХ утверждений про тебя - пора завязывать.

  • Ты выпиваешь один стаканчик вечером, но думаешь о нем весь день

Можно быть алкоголиков и при этом пить совсем немного. Алкоголизм - как пылесос для души: вытягивает все, оставляя только алкоголь. Даже если ты его НЕ пьешь. Если вся твоя жизнь, все мысли вращаются вокруг выпивки - это признак алкоголизма.

  • Тебя очень жаль

Если ты каждое утро судорожно вспоминаешь, кому ты вчера успел нагрубит, а потом шлешь друзьям, с Которым ты выпивал, сообщения с извинения, это очень важный признак алкоголизма. Выпивка меняет тебя до неузнаваемости - не повод ли это расстаться с ней?

  • Ты пьешь в одиночку

В целом то, у кого имеется проблем с алкоголем, рассматривают выпивки, как незначительную составляющую своей социальной жизни. Для них бокал шампанского на свадьбе - часть празднества. А для алкоголика - это бесплатная выпивка, и удовольствие будет сильнее, если еще и всех гостей из комнаты выгнать.

  • С тобой все время происходят неприятности, но ты НЕ виноват

Если ты истратил все деньги с кредиток и живешь от зарплаты до зарплаты, без планов на будущее, в этом виноват кризис, да? А если с друзьями НЕ ладится, то это потому, что все козлы, да? Девушка жалуется, что у тебя воняет изо рта, и ты забыл о ее вчерашний день рождения - самая виновата, а? Чем больше проблем у тебя в жизни, тем больше вероятность, что под кроватью валяются пустые бутылки.

  • Первый раз ты напился до 13 лет

Конечно, в алкоголизме есть генетическая составляющая, так что твой риск выше, если в семье были прецеденты. Но в опубликования в 2009 году в Университете Майами исследовании говорится, что именно первое употребление алкоголя, если оно происходит до 13 лет, с высокой вероятностью «Включает» этот спящий ген.

  • Ты напиваешься до беспамятства

просыпаться в кровати с незнакомкой. Не помню, как добрался до дома. Слушать рассказы о том, что ты сделал, и удивляться. Прогрессирующие провалы в памяти - четкий признак развивающегося алкоголизма. Раньше с тобой такого не случалось, и это логично - ты был здоров, а в здоровых людей такого не бывает. Так что, попробуй пересмотреть свои отношения с выпивкой - не исключено, что пора усмирить разошедшегося зеленого змея.

Что скажешь? Сколько пунктов совпало?

Если ты не можешь сам справится со своими зависимостями - звони нам:

( Viber)

096010 11 Января

Мы точно знаем, как тебя помочь, ведь были такими же еще совсем НЕ давно.

Здесь ты найдешь настоящие истории тех, кто уже изменил свою жизни.

История Саши

Мне 40 лет, и я жил. Полтора года назад моя жизнь была в очень плачевном состоянии. Я не ищу виноватых в этом, а не сета на воспитание, окружение, обстоятельства. Именно моя тотальная любовь к спиртному привела к тому, что я оказался на самом «дне».

За 17 лет (до того, как я приехал на реабилитацию) я помню всего дней шесть, когда я не пыль. Алкоголизм привел меня к тому, что я жил в Киевской лесопосадке, в шалаше. У меня есть маленький сын, но он НЕ знает меня. Моя жена НЕ хочет иметь со мной ничего общего. У меня была своя фирма, хорошая специальность, отличная работа. Анализируя свою жизнь, я вижу, что всегда имел возможностей жить нормально! Но все пропил. Друзей, близких, семью. Я просто не мог остановиться. Но как же безобидного все начиналось ...

В юности мне нравилось общаться с людьми старше меня. со сверстниками было уже не интересно. Я увлекался музыкой и лет с 16 начал вращаться в эдак «творческих кругах». Мы собирались Фактически каждый вечер, непринужденное общение, спиртное, легкие наркотики, интересные люди ... Я быстро «Прирастет» к этой тусовке. Сейчас я понимаю, что по сути своей это было сборище алкоголиков и наркоманов, Которые очень любили порассуждать в высших материи (Со справедливостью надо отметить, что некоторые из них все же стали хорошими музыкантами, но это скорее исключение). На тот момент в этом обществе я чувствовал себя значимым, умным и взрослым. Единственное, чему я по-настоящему там научился - потому, что быть навеселе - это норма жизни. Наркотики меня пугали, я видел и понимал последствия их употребления. На фоне наркотиков ежедневные легкие спиртные напитки казались безобидной шалостью. Как же я обманывался!

Я взрослел. Приобрел хорошо оплачиваемую специальность. В меня появилась девушка. Потом мы с ребятами открыли собственную фирму. все это время я продолжал пить. Понемногу, но Фактически каждый день. Конечно, так не могло продолжаться постоянно. Со временем я начал напиваться. В какой-то момент я перестал контролировать процесс. С фирмы меня попросили, я подавал плохой пример. С девушкой мы расстались. Моя гордость была сильно уязвлена ​​тем, что такой специалист, как я, оказался не у дел. На тот момент я и думать не хотел, что у этих последствий была объективная причина! Проще было обвинять все и вся, чем честно признаться себе в том, что надо завязать с выпивкой. Совсем. Абсолютно. Но я не был готов к этой жертве.

В результате всех ЭТИХ потрясений три года я прожил, как в тумане. Уязвленное самолюбие, ощущение собственной никчемности и большая гордыня ввергали меня в ступор. Я очень болезненно реагировали на действительность. Справлялся с этим только Единственным способом - тупо напивался. Иногда запоя чередовались с попытки взять себя в руки. В такие периоды просветлений я пытался работать, но нигде долго НЕ задерживался, срывался. Трудные времена, темные.

Затем я Встретился с будущей матерью моего ребенка, Юлей. Мне предложили хорошую работу, появились деньги. пришло ощущение вседозволенности, безнаказанности и полного контроля. Жизнь налаживалась! Неизменным осталось только одно - мой ритуальный литр пива в день. Так прошло несколько лет. Незаметно стерлись из памяти болезненные три года, и я позволил себе расслабиться. снова начались запой. Работу я потерял.

С родными возникло серьезное недопонимание. они открыто начали говорит мне о проблеме с алкоголем, но я их не слышал. Рождение ребенка меня тоже НЕ остановили. В какой-то момент Юля сказала, что будет лучше, если ребенок вообще Не будет знать отца! Видеть меня Она не хотела.

То, что произошло дальше - страшно. Я оказался в Киеве, в лесопосадке. Мы с товарищем по несчастью (Местным бомжом) построили себе там шалаш, притянулы внутрь старый матрас и пару ковров, а снаружи обтянулы пленкой. Собирали макулатуру, ПЭТ, металл. но в основном лазили по мусорным бакам, в которых всегда было чем поживиться. все, что выручалы, пропивали. Зимой в шалаше холодно и я часто заходил погреться в церковь на Героев Днепра. Оттуда меня НЕ гнали, там было тепло и подкармливалы. Мне там нравилось. Не помню точно откуда, но я прослышал, что есть реабилитационные центры. Я не понимал, что это такое и попросил в церкви узнать, есть ли где-то такой центр. Мне Согласились помочь.

Для меня нашли бесплатный реабилитационный центр в Макарове. Помогли сделать флюрография и посадили на автобус. Ехал я и думал - что за реабилитация такая и что меня там ждет?

На центре встретил меня здоровый детина в сапожищах и тулуп. Ого, подумал я, чем их здесь кормят ?! Потом выяснилось, что это служитель центра, и я совсем поник. В доме что-то строили. Ну все, - пронеслась мысль, - я попал на стройку века! Только бы не били, сбежать вряд ли удастся. Конечно мы с Мишей (так зовут лидера на реабилитации) потом вместе смеялись над моими первыми впечатлениями, но на тот момент мне было не до смеха. Успокаивало только, что здесь тепло и скорее всего будут кормить.

Но потом, случилось все не так как рисовалось в моих ожиданиях. Я увидел совсем другую жизнь. Увидел уважение, поддержку, помощь. Как ребята, прожившие много лет в крепкой дружбе с наркотиками и алкоголем, вместе учились справляться со своими зависимостями. Они были такие же как и я.

Впервые за долгие годы я чувствовал, что мне уютно и спокойно. Я даже и не понял, в какой именно момент это произошло. Прошла обида на весь мир. И лишь теперь я начинал осознавать, что ответственность за все беды в моей жизни лежит только на мне. Я просто ничего НЕ ценили, кроме алкоголя. Я начал задумываться о том, что еще так много таких же как я и каждому из них также нужна помощь. Я попросился остаться на центре, что бы помогать другим и меня оставили.

Теперь я каждый день своей жизни посвящаю людям, Которые приезжают на реабилитацию. Готов быть поддержкой тем, кто сейчас еще существует в своем закрытом и эгоистично мире, где зависимость одурманивает и выпячивает себя на первое место. Анализируя свою прошлую жизнь, я четко понимаю, что и мечтать не мог о том как живу теперь. Я искренне благодарен Богу и всем тем, кто помогал мне пройти реабилитацию за то, что имею сейчас - по мое трезвое состояние. Учусь жить заново. Наслаждаюсь тем, что мне нравится быть трезвым!

Если не знаете, КАК победить зависимость - звоните нам!

|| | 292

Еще совсем недавно мы были на вашем месте. А теперь готовы помочь именно тебе.

Больше информации здесь

RSS
Follow by Email